含哺鼓腹 話して泣いて満腹食べて結果幸せの巻
今日は、大学病院の方に久々にカウンセリングに行ってきた。
前回から3ヶ月経って様子見るために以前予約してたんだけど、まさか3ヶ月後にダブルパンチのこの状態になってるとは！
わたし的には、もう充分落ち着いてると思ってたんだけど、以前の辛いときにいろいろ話を聞いてくれた先生と話してたら、また涙ぽろぽろでちゃった。
先生も『なんか、落ち着かないよねーって、体のいろんなものが出てる時だから無理しないで、何もしなくていいんだよー。』ってううありがたいお言葉。
今回は睡眠ちゃんと取れてるし、食欲もちゃんとあるようだからってもちろん薬を出す必要なしってことで、また愚痴でもなんでもいいからたまったらここで吐き出しなっていってくれた。
次回予約どうしようか？辛くなったら電話くれれば、そこで予約とる方向でもいいけど、とおっしゃってくれたのですが、次回の膠原病検査の結果が出てるくらいに予約いれてもらった。
どうせ、そこの結果次第で落ち込んでるか、大丈夫ですっきりしてるかだから。
ってことで1ヶ月後に再度カウンセリングすることにした。
あと、こちらの大学病院が膠原病専門内科があったので、次回の検査結果次第だけど、悪かったら紹介状書いてもらってこちらの病院で治療したい旨を伝えたら、連携できるしケアもできるから、賛成してくれた。
でも、一番は結果が問題なくて膠原病内科に通わなくてもいいことだよね。とも言ってくれた。
なんだかすっきりした！
んで、まだお昼前なので、上野へ
わたしビリヤニ大好きなんだけど、美味しいビリヤニを出すお店があるって聞いて！
上野のハリマケバブビリヤニへ！ここでラムのビリヤニだべたらもうゴッリゴリのラムがこれでもか！！ってくらい入っててまじうまー。
んで、お店の方がスープくれたの。あれ？セットにないよ、と思ったらハニカミながらサービスです。と！パクチーもりもりの辛いスープで超うまい爽やかなトマト風味。
さらに、うちのダルカレー美味しいので食べてください。って持ってきて。
さらにヨーグルト（ビリヤニにかける野菜と香辛料たっぷりの）おかわりしてきますね〜って盛られ。最終的にチャイの前に、さらにサービスですってラッシーとピスタチオのアイスまで来て！！！！もう大爆笑しちゃったw
どんだけ？？？
最終的に「あなたはスペシャルです」って日本人はまずいわないリップサービスまで頂いてかなり上機嫌でお店を出たわw すごいなこのお店w
まじ腹パンパンビリヤニ天国！ってか食い過ぎた。
チケット持ってるんだけどさ、すごいの入場まで180分待ち。
わたしヘタレすぎて20分くらいかな、並んでもう諦めちゃった。これ中でも並ぶんだよなって考えたらまじ無理。
いやー老人って元気だよね、並んでたのほぼ還暦過ぎ方々。
今日はカウンセリングしてうまいビリヤニ腹一杯食べたからもういいやw
猫の手も借りたい あれやってこれやって
今週・来週とあれやってこれやってとテンテコマイマイ。
実は作業ばっかりの日々で特に書くことがあったりなかったり、いや、ない。
学校も辞退してきました。
あと、今はまだ書けない、あんな手続き、こんな手続き（後々終わったら書きます）結構忙しくしております。
でも、それもこれももぬこちゃんの為と思うと、なんだか張りがある。
ん？ぬこのため？
というより、やらなきゃ、やらなきゃって後回しにしていたことを、ぬこが来る前にやっておこう！
となってるだけなんだけどねーw
だるくて入らなかったやる気スイッチが、すこし入ったようだ。
そうそう床にも全部コルクマットひこう！と決めて、結果大掃除地獄到来！
今週来週は大掃除・模様替え・断捨離ね。
去年は大掃除してなかったからちょうどいい機会だわ。
というか、大掃除なんであんな寒い年末年始にやるんだろうね。
わたし、いつも初秋にしてた。だって窓ふきとか寒くて冬できないもんね。
んあー
しかし、指いてえ。
体が節々痛いんだわ
地味に。
まあ、いいや
動かしてれば忘れちゃう、と思い込む。
てかさ、40こえると汗かくと大型犬の匂いするよね、頭から。
よし、今週来週は体動かしてがんばるぞい！
あーにんじん食べたい。
もりもりにんじん食べるメニューの夕飯にしよう！
快刀乱麻を断つ 救世主あらわるの巻
ここ数日、劇的に変化が起きた！
主人のおかげで。
病気の件は、いろいろ調べたり、いがいと身近にいたりして話をきいたりしてたら恐怖を感じるものではないとよくわかった、とてもよくあることなんだね。
うまく付き合い方次第、うんうん。
あとは、メンタルの安定と学校のこと。
今は、病気のことも理解してかなり安定したと思ってる自己判断では、今はね、でも前みたいにまた後から不安定になるかもしれないとか、この安定が続くのかとか、正直そこまでわからん。
学校のこともメリットデメリット考えすぎて、もうどうしていいかわからなくなってた。
いまよくわからない状況で変に焦って日常生活を取り戻さなくてもいいかなあとか。
じゃあ、家にいるとして、時間ができると自分のモチベーションとかふさぎ込まないように気持ちをコントロールしていくことができるかなあ？
人って暇だと余計なことばかり考えてしまうからね。
それなら、学校にいく？ちゃんと通いつつ資格取得してゆくゆく就活をって、来月から行動できる自信があるのか、わたしは？
次の数値もどう出るかまったく未知数。
もう自分で決められない！正解がわからない！
って時に、でかけていた主人からLINEがはいる『仔猫かうから、まだ小さいからよろしくね。』
泣ける、マジ泣ける。
さりげない大人の男の優しさにぐっときた。
ありがとう。
君、超男前だよ！
本当にありがとう。
結果でるまえに、ちゃんと辞退してくる。
すごく悩んでいたいくつかのことが、主人のおかげで一瞬で解決した。
今月末には家族がふえる、来月くらいから、ぬこ日記になりそうw
臥薪嘗胆 ただのんびり暮らしたいだけなのに
この数値は膠原病かなあ。と言われて4日。
膠原病ってなに？からの入り口でよくわからない恐怖とせっかく癌闘病をおえた直後になぜ？という荒ぶる気持ちが入り混じって、もうまったく理解不能だった。
ここ数日、いろいろググりつつ、内容は話半分程度として病気の恐怖はなくなった。
しかし、なんでまた病気話？という荒ぶる気持ちはおさまらず。
どうやら160という数値は病院により、はい膠原病ですね、治療進めますね。ってところもあればまだ微妙、判断は今後の経過。って感じに分かれる数値らしい。
主人曰く、手術で胸部を切っているし、放射線治療もしてて体内を修復するために、たぶん今までにないくらい免疫細胞がめっちゃがんばって増えててそれが160って数値になってるだけかもしれない。と言ってくれたりしてるので、ここはあまり悲観的にならずに様子を見るしかないかな、とも思ってる。
とはいえ、体の不具合はでてるので、これはもう、なんてゆうか気分が凹むよね。
指が痛いとか程度で済めばいいんだけど、この先はよくわからなくて不安はあるよね。
もうさ、風呂上りに体をみつめていいきかしてる始末よ。
わたしの免疫さんわたしを攻撃しないでねって、敵を間違えないでねって。
自己啓発かよ はあ
こんなタイミングでなんだんだけど、先月中旬に面談を受けてて、受かったら6月から学校行くことになってるんだよね。結果は来週でるんだけど。
癌になってから、本も読めない頭ぱーこちゃんになってるけど、いつまでも無職もあれだし、最近は少しづつ文章も読めるようになってきたから就活前に自信を取り戻すためにも、まずは興味のあるものを学んでみて頭のリハビリをしようと思ってたのよ、毎日通えること、理解できること、今の自分の状況を確認したかったんだよね。
受かってる場合、今は通った方が気が紛れるのか、またはむしろ毎日通って勉強することができるのか？正直このタイミングでこれだと。。。。。。すごく悩んでる。
どうしていいか、わかんなくなってきちゃったよ。うーーーー
初期の状態だから学校とかいけると思うんだけど、正直、癌先生の直後のダブルパンチで自分の体力と気力に今この状況はまったく自信がないからなあ。
とはいえ、家にこもってたら、わたしナーバスになるしますます起きない引きこもりになって、なんかダメな気がしてさ。
次回の血液検査が入校手続きの後なんだよねー、早めてもらおうかな。
それまでに１ヶ月あるから心が穏やかになってるといいんだけど。
今月カウンセリングいこうかな。
ぐぬぬ、なかなかうまく人生進まないなーコノヤロー
前門の虎後門の狼 膠原病ってなあに？
まったくもって理解不能
４２歳まあ中年よね、若ぶってても、もう臭いよね。
はいはい分かってますって。
しかしまあ、次々とさ、一難さってまた一難とはこれいかに。
1月にノロになってさ、その頃から左右の指の関節かおかしかったの。
例えるなら風邪の時に背中が痛い感じ。あれの指バージョン。
でも、その時は放射線治療後で身体中に不具合があったから、あまり気にしてなくって。
んで、まだ変な感じなの指、なんならコブも小さいけどできてきたし。
さすがに、ってことでまあ、歳だし、これがリウマチってやつかなあ？と整形外科にいってきたの先月末に。
今日、血液検査の結果聞きに行ったら、この数値は膠原病かなあ。って
高原ぇ？ GWだしね って ちゃうんかい
膠原病ってなに？
ちなみに、血液検査の結果、膠原病の値を示すもの以外はすこぶる良好な結果でして、はい。リウマチの数値も問題ないからリウマチではなかったみたい。
んで、抗核抗体抗体価・HOMO型・SPECKLED型が160倍だて。
その他は40未満だて。
あたしゃホモか？
ぐぬぬ。
とりあえず、いまは指のこばわりしか症状はでてないし、こばわりなら日常生活にそんなに支障ないし、なんでもかんでも薬だすのはいやだから様子をみようということになりまして。
来月に（今後定期的に）また血液検査して、数値が上昇していくようなら対処していきましょう。ってことに落ち着いた。
なんなの？
この乳がんからの膠原病って、病気催事場状態、なにコンボ？
まあね、ひどい症状がでてないからとりあえず、よかった。
膠原病は、ほとんど遺伝らしく、ご家族、親戚にいますか？ってきかれたけど見当たらない。
うーん、膠原病の知識なさすぎてなんもいえねえ。
なんもいえねえ。
てか、あーイライラしてきた。まじムカチャッカ
蛇に噛まれて朽ち縄に怖じる 経過観察は問題なかったの巻
ああ、早いものですな、術後６ヶ月検診。
ついこの前まで放射線治療してたし、なんて思ってたけど、気がついたら摘出手術して半年たっていたのね。
今の胸の状態は、放射線していた右胸は小麦色にこんがり焼けて美味しそう。
デビュー当時の早見優みたいなこんがり。結構、健康的な色にみえなくもないw
そして、硬いw また逆の胸より常にすこし体温が高いかな、すこし張ってる感じもある。
傷口はびっくりするくらいきれい。
ああ、あと１ヶ月位前から脇と胸がすごく痛い！これにはびっくり！
急に、すんごく痛いんだもん！術後すぐのあの痛さを思い出しちゃったよ。
で、何かと思ってググったらちょうど術後４ヶ月くらいたつと中の細胞達が繋がってきて神経も正常化してきて痛くなるんだって。
まあそれなら一安心、安心してイタイイタイ言いながら日々ストレッチ。
あとは逆の胸の上の方がすこしゴリゴリするから気になってたから、ちょうど良いタイミングでの経過観察だった。
主治医は、いつになくご機嫌でよくしゃべってニコニコしてて違和感しかない。
いつもこうだといいのに。
実は双子でいれかわってんのかな？とかどうでもいい妄想しちゃうわ。
逆胸のゴリゴリは下の骨のごりごりだから大丈夫だよー。と（まじかwうけた）問診と触診で問題なし、次回は術後1年検診。
半年後に予約を入れて終了。
ちなみに、次回はエコーとマンモらしいです。
マンモは泣くほど痛くて嫌だったので駄目元でマンモ超痛いからMRIとかじゃだめですかねー？と聞いたけどダメでした（やっぱりw）痛くてもマンモです。
でもね、ここ数ヶ月は体調が万全！という日がなかなかなくって、すぐ喉いたくなって首腫れちゃうし、指の関節は痛いし目の下ピクるし、ともやもやしてたのですが経過観察が順調だと言われて本当にほっとした。
よかった。
体の違和感とか癌だった方の胸、逆の胸とかにどこまで神経質になっていいかわからない。
心配はきりがないし、とおもいつつ不安ものこるし。
まあ、定期的に医師に会える環境は大事だよね。
GWはひさびさに実家に顔をだすんだ、日帰りで。んで犬と走ろう。
【癌回顧録】阿弥陀の光も銭次第 癌とお金のお話
癌になって一番大事なのは病気を治すことだけど、そのためには時間もお金も必要。
時間を作るには仕事は休まなくてはならず、その間は無給だし、運が悪ければ職を失うこともあると思う、治療を円滑にすすめるためにも、気持ちの負担を軽減できるお金についての話をまとめておこうと思う。
■医療保険について
保険に入るときに、調べておいたほうがいいこと
・親、兄弟、叔父・叔母、祖父、祖母の病歴について
やはり遺伝的になる確率が高い病気というのは人それぞれなので、事前に調べておいて、それにあった保険を選んだほうが良いと思う。
わたしは癌家系だったから、掛け金の安い広く浅い保険を１つ２口と（県民共済とかで十分だと思う）あとは癌に特化した癌保険に１つ入っていました。
例えばがん保険の場合も
最初の癌から次の癌の発見まで○日以内だと給付金がでない。
非浸潤がんだと給付金が低い（でない）。
入院○日以上ないとその後の通院給付金がでない。
入院給付金は○日以上はでない。
など、保険会社によってさまざまです。契約前にきちんと考えて、検討しましょう。
あと契約前に約款をちゃんと読みましょう！
ちなみに、わたしは非浸潤癌でも満額でる保険でした（ただし一度目に限り）また長期入院には手厚いが短期保険にはすこし手薄な内容にしていましたが、時代的に今は癌も長期より短期入院に切り替えているので、これは、すこし検討がはずれてしまいました。ただ今後、年をかさね、すごーくおばあちゃんになったときにまた癌になってで長期化する場合もあるので、このまま行こうと思ってます。
■限度額適用認定証について
これをもっていると１ヶ月にかかる医療費が収入により、規定額を超えないようにしてくれます。
規定額を超えたあとは、会計時に支払いが発生しません（素敵☆）
もちろん、後で高額に支払した医療費が後ほど払い戻される「高額療養費制度」もあるんだけど先に支払うお金はコストカットしたいので、できるだけ事前に持っているといいです。
また、すでに病院の窓口にて支払ってしまったあとから後日、認定証を提示しても適用されません！ 事前に準備してください。
わたしは、怪しいかも、とおもった時点から、認定証を申請し、最初の検査の段階から使用していましたので、かなり医療費は免除されました。（結局、大事にいたらなくて必要なくても認定証は返却すればいいので、怪しかったらとりあえず、認定証発行へ）
では、どうやってもらうのか
国民健康保険の方は発行している市役所や区役所へ。
その他のかたはご自分の健康保健証を見てください、下の方に保険者名称や住所電話があるので電話して問い合わせてみましょう。
組合にもよるとおもますが、わたしはアポとって直接健康組合に出向いて、即日発行してもらいましたが、送付も可能でその場合１週間程度で手元にいくといっていたような。
期限は、とりあえず３ヶ月で申請しました。
限度額目安としては（アバウトですので気になる方はぐぐってね）
月収が２８万～５０万の方 ８万程度
月収が２６万以下の方 ６万程度
なお、注意すべきは入院と通院、また別病院の場合は計算が別となってしまうので、それぞれが限度額までいってしまうということ、月またぎはしないこと。
結局、のちのちに高額療養費制度で払い戻しはあるのだが、入院と放射線治療が同じ月で、でも限度額あるから余裕と思ってたら、別計算で思った以上に医療費がかさんでしまった。というぐぬぬ体験してしまいました。 とはいえ、出来るだけは早めに、認定証をゲットしましょう！
■癌ってどれくらいお金かかるの？
これは、あくまでアバウトかつ、わたしは薬物療法までいかなかったのでもっともっと掛かる人は多いと思いますが、とりあえず実費分をさくっと書いてみました。
人間ドック 5万くらい（オプションあり）
最初の精密検査で 1万くらい
入院手術（4泊5日）限度額いっぱい。
放射線 準備CTとかいろいろ 3万弱 ✕ 2回
放射線治療 1日6千円 ✕ 30日分
その他診断書6通（保険用・会社用） 4.5万くらい
皮膚科 1万くらい
ざっとこのくらいです。
細かい通院分や交通費はいれていません、あと入院や環境が変わることによって、必要になった雑費は入れていません。
特に放射線治療は毎日毎日6000円かかるので、お財布からぽいぽいお金がなくなりますｗ
もし抗癌剤治療があったらもっともっとかかってました。
こう考えるとやっぱり限度額申請って大事ですねーその月の限度額超えたら会計は０になります。
■勤務先の制度を知ろう
わたしの勤務先は療養でやむなく欠勤した場合、医師の診断書があれば『傷病休職給付金』という制度があり、お休みをしていた無給だった期間分の本来出勤していればいただいている給与の約７０％弱、給付していただけます。これはすごくありがたい。休職明けに申請し、数カ月後とかには支払われるそうです。
また、主治医からの正当なコメントがあれば自宅療養期間もこの制度に適用されます。
なお、高額療養制度は自動計算してくれる会社もあれば、申請制のところもあるそうです。自分の勤務先の保険組合の制度をよく調べましょう。
医療保険の給付金や勤務先からの給付金が入るには、診断書が必要なのですが、診断書は申請から発行まで病院にもよりますが3週間かかることもあります。また、通院記録をいれたりするので診療終了後にやっと申請を依頼できるので、あとあと入ることはわかってても、どうしても先立つものとして必要になってきます、貯金って大事なんですね。
■国民健康保険について
退職をすることにしたので保険を会社の健保から国民健康保険に切り替えました。
主人の扶養に入ることも考えたのですが、またゆくゆく働くだろうし、別で入ることにしました。
ここで大事なこと！市役所で国民保険に加入します。また、退職２週間後程度で離職票が届きハローワークに行くと思います。離職票の離職理由を確認し必要に応じて意義ありと記入しきちんと窓口で説明しましょう！とても重要です！
わたしは自己都合で一身上の都合の退職となってます、つまり離職コード40です。
はい、そうなんですけど、実際の離職理由は２つ「病気のため」と「業務整理がうまくいかなかったため」です。これは特定理由離職者離職コード33に当てはまります。
結局、後日医師の診断書を持参し（ハローワーク書式）33を認定してもらいました。
ハローワークにて33と認定されたら、その書類をもって再度、市役所にいけば国民健康保険料が1年間1/3程度までに減額されます。
これはとても大きいです。これまでたくさん働いて税金を納めてますので胸を張って感謝して減額てもらいましょう。
コードについてはこのHPに詳しくありました。<http://www.knoki.net/code/>
私微々たる貯金しかなかったので癌になったときにガクガクブルブルしてましたが（最初はいくらかかるかとかまったく未知数だったので）察した両親から初期援助がありました。
本当に、心から助かりました。 ありがとうございます！！！
その後、民間の医療保険の給付金や傷病申請の給付金などあとからいただけるものもあり、今無職でもなんとか生活していけます。
大きい病気もしたことなかったので癌になって医療費とか本当に未知数すぎて毎日不安でした。
病気も待ってくれないし、事前に知ってたらよかったな、といいう情報をまとめてみたので参考にして貰えると嬉しいです。
